最近，网友在微博讨论一道题——副驾驶是女友或老婆的专用席吗？话说这道题已经不是第一次上热搜了，每次都让“双方辩友”争个不休。心理专家告诉扬子晚报记者，其实坐哪里不是关键，这题讨论的其实是情侣应该对异性保持分寸感的问题，确实是一道“送命题”，处理不善轻则争吵、惨至分手。所谓分寸感，简单的说，就是做人靠谱、做事有度。分寸感是成年人应有的底线，更是高情商的表现。

  扬子晚报/扬眼记者 张楠

  距离感缺失——

  女人嫁谁都后悔，男人娶谁都多情？

  副驾驶是女友或老婆的专用席，听起来无聊，但这个讨论的源头其实是情侣应该对异性保持分寸感的问题。生活中这样的案例很多，比如情侣之间的猜忌和争吵，常常由暧昧好友、蓝颜或红颜知己、异性闺蜜引发，还有前任偶尔深夜蹦出来发的那条“你还好么”的消息……尽管恋爱的一方说自己从来没做过对不起另一方的事，但缺失了分寸感的感情，会让偏爱的一方陷入孤独。南京心理危机干预中心主任张纯笑说，这就是俗话说的，“女人嫁谁都后悔，男人娶谁都多情”。

  美国人类学家爱德华·霍尔博士提出人际交往的界阈理论，我们可以利用空间的距离，来了解人际交往的规则。公共距离也就是“路人甲”和“路人乙”的距离是3.7～7.6米，这是八竿子都打不着的距离。社交距离也就是非同事的工作关系的距离是120~370cm，如商务谈判的距离。同事之间的距离，是个人距离一般保持在一个手臂的距离，也就是45cm~120cm的相互握手的距离。亲密距离是指15厘米之内的可以肌肤相亲的距离。

  尽管这种划分并非一成不变，而且人际交往也不仅限于空间上的物理距离，还有更多的心理距离，但却提醒我们对于分寸感的把握至关重要。张纯说，两性之间、情感双方有疏离需求，但要把握分寸，否则有可能会造成覆水难收的结果。

  ■心理诊所：

  学会用异性思维来理解对方

  恰到好处是人生的一门学问，如何做到张弛有度的分寸感？中大医院心理精神科主任袁勇贵表示，异性之间要保持适当距离，再亲近再随和也不能逾距。比如同事之间应保持半米距离，但有些人是自来熟，好打成一片，这样的情况，有可能被别人过度解读。陌生人最好保持一米距离，才能在舒适的范围里更好的交流。但距离太远的话也不利于沟通，有拒人于千里之外的感觉。

  如果前女友夜晚打来电话，这样应答就比较得体：“现在已经很晚了，我不想打扰女朋友的休息。”关于“副驾驶位置是否是女友或者老婆的专用席”的问题，也不是明知对方有女友还坐在副驾驶座位上就是另有所图，只不过我们期待在一份来之不易的感情中保持长久稳定的关系，希冀带给双方的是欢愉、踏实、自由，而不是沮丧、不安、束缚等不良情绪。张纯认为，男人和女人，由于生理构造不同，心理特点迥异，所以两性相处的过程中，就要求大同存小异，要学会用异性的思维来理解对方。我们该关照彼此的情绪和习惯，保持良好的自制力、懂得拒绝、保持与他人的距离，这样的爱才让我们的身心变得健康、积极。

  隐私观失位——

  偷看孩子日记、催婚催孕、跟女同事开黄色玩笑……

  不只是情侣间，在整个社会的人际交往中，分寸感的缺失会给其他人带来痛苦和麻烦。一个人的懂事，是从有分寸感开始的。掌握了事物发展的规律，就知道了相互之间的分寸。张纯说，生活中家长偷看孩子日记，这样的行为就超出角色的阈限，在对方不知情的情况下，窥伺了对方的隐私，会给对方造成极不安全的感觉。隐私保护是维护心理平衡，寻求安全感的最最直接的手段。所以，“被洞悉”、“被窥伺”会让人产生极度不安全的感觉。我们都希望“最大限度的了解别人，最小限度的被别人了解”，这是人性的本质。

  还有比如过年回家亲戚催婚、催孕，还提供各种不孕不育偏方，这是将不生育原因，归结到其“性生理瑕疵”，这会让别人产生很厌烦的感觉。再比如发现生活中的“老实人”，在网上变身实施网络暴力的“键盘侠”，“其实他们和平常人一样，也会有社会压力，也会出现情绪，他们怕在现实生活受到伤害，才会要在虚拟的世界里得到满足。键盘侠也好，负能量的留言也罢，其实都是现实生活中无法释放的情绪，在网络世界中的反应。”还有饭桌上喜欢讲荤段子的，跟女同事开玩笑不注意尺度的，令人产生不适。大多数“暴露癖”的患者有生理或心理的双重障碍，喜欢讲“荤段子”并成瘾的人，不少也伴有性心理障碍。

  ■心理诊所：

  不要“爱之深，恨之切”，而是“明事理，知进退”