扬子晚报讯（记者 杨彦）扬子名医团、扬子晚报《名医团》周刊在安利纽崔莱的全程助力下重磅打造的“扬子健康讲堂”，即将于1月21日迎来第十一期，本期我们将聚焦肩部疼痛问题，邀请的是东部战区总医院骨科代理副主任、副主任医师包倪荣。

  包倪荣副主任医师特别擅长髋膝肩关节置换及翻修术、关节镜下肩袖修补、肩关节不稳的关节镜下盂唇修补术、关节镜下膝关节韧带的修补重建及半月板修补术等。如果您有肩部、膝部等骨科方面的疑问，可以在现场的互动环节向医生提问。很多老年人习惯的“甩胳膊”锻炼，其实在医生看来并不是好方法，老年人应该用棍棒操或是弹力带操来替代。正确的锻炼方法，讲座现场也会有康复师来示范，赶紧来现场跟专家来学一学！

  每一期讲座，扬子健康讲堂都为粉丝准备了多重健康好礼，现场参加、微信提问，都有机会获得。本次讲座需要提前电话报名，报名热线为025-58681221，报名时间为10：00-16：00。参与名额限100人，报完即止。报上名的读者也请记得周一准时参加哦。

  讲座时间：1月21日下午2：00

  讲座地点：南京市秦淮区太平南路305号一楼进入安利南京体验馆，然后上二楼的大会议室。

  交通：地铁3号线常府街地铁站1号口出，过马路即至。