离新年越来越近啦，大家应该都正在或准备踏上回家的列车了吧。一年到头难得回一次家，是不是都想烫个头做个脸带着最好的状态回去slay全场捏！

要说起“保养”，吃瓜群众们常常需要看明星们的分享来取经，但是最近几位明星接连宣传的保养之道，让吃瓜群众们看了之后暂停了立刻get同款的冲动……

前有伊能静堪比邪教的“心灵净化”，今天又来了钟丽缇11天只喝油号称能将糖尿病、肝硬化、高血压统统排出体内的“身体净化”。是不是因为鸡汤文里总说“身体和心灵总要有一个在路上”，所以才有那么多毒素需要净化啊！

钟丽缇分享了“喝油排毒”的养生之道之后，不少吃瓜群众提出了质疑。她发博回应：“每个人对养生的想法不同，我只是把我的体验和我觉得更好的方法拿出来分享给大家，并没有任何恶意。”

跟伊能静相比，钟丽缇这次至少没有明目张胆写上价格及联系方式。或许她只是自己感受不错诚心推荐，但身为公众人物，为没有科学依据和权威鉴定、就号称能治疗各种疾病的疗法宣传打广告，这种做法实在不妥。

才女伊能静推广邪教课程、一惯爱健身积极阳光的钟丽缇爱偏门养生……操心父母被无良保健品商家欺骗之余，年轻人对明星们这些所谓的“保养之道”也得多留个心眼儿才好。

——我是迷之排毒的分割线——

钟丽缇微博中说，她是带着父母去了苏梅岛的一个排毒疗程，11天里只喝油，排出了身体内的很多毒素，感觉轻松舒服。

紧接着安利给大家：这个疗程可以排出糖尿病、高血压还有肝硬化等，真的很不可思议，朋友们一定要来体验试试！

11天只喝油？饿都饿晕了吧！大部分吃瓜群众都觉得，钟丽缇发的这罐“神油”只写满了三个大字：不靠谱！

某浪认证的医学类大v也表示：“排毒”只是一个营销概念，人体代谢体系相当完善，根本不需要刻意去排。

在钟丽缇那条微博下，八八看到有和她一起参加这个排毒营的其他路人发声替她说话。原来，并不是11天只喝油，还会定时喝果汁和蒸馏水灌肠。

在另一平台，也有人分享了在苏梅岛参加这种排毒营的体验。除了神秘的油、果汁、蒸馏水灌肠之外，还有草药汁、草药胶囊等等。11天里七七八八会吃下去不少东西，只是没有咱们平常吃的五谷杂粮而已。

八八上网找了下，这种“排毒营”在苏梅岛有很多，天数不同疗法也不一样。钟丽缇参加的11天排毒是较长时期的，短期的有五天排毒。演员詹小楠曾参加过，五天期间基本没怎么吃东西。

其实，一直以来网上都有不少类似的养生方法在推广，比如轻断食啦、椰子水减肥法等等。因此，有吃瓜群众觉得，咱们现代人大部分进食多且杂，年轻人又多以外卖为主，钟丽缇选择“喝油”养生，会让肠胃有一段休息期。

加之八八找了下这类苏梅岛“排毒营”的报价单，往往会搭配普拉提、spa等等帮助放松。那只要人家自己觉得身心舒服了就行呗。

喝11天油到底舒不舒服终究吃瓜群众们也感受不到，可作为明星的钟丽缇说喝这些油能排糖尿病、高血压和肝硬化，这就让吃瓜群众们感受到了几个字：哔哔哔，您的智商已欠费。

八八找了下参加苏梅岛排毒营的素人，许多都对它能排出各种疾病的毒素深信不疑。甚至相信它连白血病都可以攻克！

钟丽缇相信喝油就能治这个病那个病，万一耽误病情那也是自己个人选择，但作为公众人物，还大力宣传，实在是让吃瓜群众大跌眼镜。