寒假“余额”不多了，很快，中小学生将迎来新学期。最近很多家长在朋友圈吐槽，称开学前陪娃赶作业、赶雏鹰小队活动、赶成长手册，“开学焦虑征”又犯了。更有家长调侃，“寒假不努力，开学泪两行！”为帮家长缓解焦虑，更好地使孩子顺利从寒假过渡到新学期，扬子读写网特邀两位校长今晚在线支招“收心大法”，扫码就可以参与答疑互动。

  扬子晚报/扬眼记者 李晨

  完成了书面作业 还要带娃“捏面人”

  “学校布置了两本书面作业，分别是《愉快的寒假》和《寒假实践手册》，前者比较简单，孩子年前就做完了，后者要填写的内容比较多，涉及到亲近自然方面、传统文化方面，看了哪些书，还要写一些感想。”南京建邺区一位小学一年级家长吴女士告诉记者，目前孩子的作业还差一项“捏面人”，这两天，很多家长都在相互打听，哪里可以捏面人。除了捏面人，还有学校布置了做花灯的作业。有家长表示，“这种手工活动比较费事，光靠孩子一个人很难完成”。

  “赶作业的情况我家孩子没有，不过她的同学刚从台湾旅游回来倒是要赶作业了，和我家孩子约了晚上一起对作业呢！”南师附小的学生家长高女士说，孩子同学的家长很着急，还有几天开学，生怕完成不了寒假作业。

  “我家孩子大年初七就开始补课了。”南京一位小学五年级的家长告诉记者，除了完成学校的作业，孩子年后就一直在补数学和英语，非常辛苦。“寒假时间短，还玩掉好几天，我们也挺焦虑的，孩子马上就要上六年级了，紧接着小升初，还是要抓紧。”

  孩子赶作业，寒假余额不足 一些家长很焦虑

  除了补寒假作业，开学在即，家长们还在帮着赶新版的《我的成长脚印》。“我们家大概花了两三个晚上才能全部完工，其中有一项要求孩子用画画的形式表现‘我的学校我的班’，这项比较花时间。”

  还有一些家长反映，成长手册改版后，家长需要填写的内容增多，比如更加注重孩子课外实践的部分，重视孩子的全面发展。在手册的总结中，需要填写孩子参加的活动名称、主办单位以及获奖和表彰情况，涉及德育、智育、体育、美育与劳动教育方面的内容。

  引发家长焦虑的还有包书皮。“学校通知18日上午报到，下午直接上课，这意味着只有一个晚上的时间包书皮，时间相当紧张。”家长任女士焦虑地告诉记者，每年包书皮都跟打仗似的，为了快速包好十几本书，几乎是全家老少齐上阵。

  焦虑？咆哮？别担心 今晚校长在线支招“收心法”

  南京市龙江小学副校长胡芬霞告诉记者，新的一年，对孩子来说，应该是期待，是未来。如何帮助孩子做好各项准备，顺利进入新学期？如：对寒假作业进行查漏补缺；在作息时间上回归日常状态；鼓励孩子提前和同学联系，分享新鲜事；置办开学装备；制订新学期目标和计划等。

  苏州工业园区胜浦实验小学副校长张向阳认为，过年孩子们玩得很开心，等到开学前赶作业、赶活动可以理解，家长对孩子要多一点宽容和理解，没有必要过于苛责。

  张向阳建议，家长应当对孩子进行正确的引导，养成时间意识、规划意识和统筹意识，才能更好地安排学习和生活，以饱满的热情迎接新学期的到来。

  如果家长、学生因为开学而陷入焦虑、闷闷不乐，不要担心！今晚7点到8点，扬子读写网将邀请南京市龙江小学副校长胡芬霞、苏州工业园区胜浦实验小学副校长张向阳给各位家长解疑答惑，支招“开学收心指南”。扫描二维码，加入扬子读写网小学家长群，就可以跟校长在线互动哦。