今天早上一姐看到“林更新 身材”挂在了热搜上，刷个牙洗个脸的功夫，这条热搜就冲到了榜单第一，大家是对林更新健身的事有多激动？

忽略这双在脚上有点违和的洞洞鞋，健身效果还是很明显的，看得出来是下功夫了。

一姐猜测，林更新健身热度这么高，应该是网友们被国内的鲜肉及腊肉们吓怕了。

比如林更新以前也是小肚子持有者，顶着九亿少女梦的脸却凸出个小肚子。

现在健身成功肯定是欢呼一片，能主动健身的明星都是好爱豆。

不过能够主动健身的爱豆毕竟都是少数，下面才是比较现实的血泪史，本着有瓜一起吃，有泪一起流的心态，各位仙女也品一品“当代男星图鉴”。

眼睛瞬间达到酸疼极限。加上莫名暧昧的灯光，铺面而来的油腻感，让我们的小脑袋瓜都活跃起来，猜猜此人是谁？

最后一波暴击，黄磊老师无疑了，这个图片真不是一姐开车，先做套眼保健操压压惊。

要不是剧情需要，对身材管理真的放纵上天了，看完这个再看彭昱畅当初的胖照，怎么还有点眉清目秀了？

言归正传，之前一姐说过，现在国内对女星的身材已经到了苛刻的地步，但是对男星却格外宽容，放眼看看当下的流量爱豆们，个个身材都是哀嚎级。

演唱会上露腹肌的薛之谦，不是福利是伤害。

颜值360度抗打击的吴亦凡，也沦落进了发福先锋，大碗宽面看来是挺好吃。

李易峰也不甘示弱，没有小肚子哪来的“男人味”。

一姐真的忍不住在线打脸了，男星这样肆无忌惮的胖都是谁给的勇气？身材管理也是明星业务能力的一部分啊！

虽然现在公众对男星的发胖容忍度很高，但也不代表身材管理就不吃香了，男性的身材好还是有非常强的社会优势，正面教材上。

现代社会，人们对于身材的评判逐渐与性格人品挂上了关联，社会心理学家指出，一个人的第一眼印象主要取决于这个人的身型。

如果一个人的身材标准就会让人下意识的觉得对方是一个善于管理自己，有很强的自我规划能力，并且是个积极上进的形象。

如果一个人过胖就会认为对方是个懒惰，不自律的人，如果偏瘦则会觉得对方没有精神，不值得托付事情。

之前英国公布过现在男性主要存在的七种身材，分别是梨形、番茄形、雪人形、四季豆形、黄瓜形、板砖形、三角薯片形。虽然种类繁多，但是大致可以归为三类。

第一种是倒三角型身材，这种身材拥有宽厚的肩膀、精致的腹肌、匀称的腰部和较窄的髋部，体脂大多偏低，是比较受欢迎的体型。

第二种是长方形身材，也是男生中最常见的身材，没有太大的bug，体型上主打舒服感和踏实感，肩膀躯干和臀部都是趋平的状态，看着欲感很弱，满分100的话，59到61的一个跨度范围，在及格和不及格间来回打转。

第三种是圆形身材，就是刚才黄磊的同款身材，已经有了罗汉肚，身体线条基本消失，全面像球看齐，这种身材放在普通人身上已经是灾难，更别提天天要上镜面对全国观众的男明星了。