编者按：本文来自微信公众号“DT财经”（ID：DTcaijing），36氪经授权发布。

对于常年在热点与截稿日之间挣扎的DT君来说，比灵感还不能缺的就是外卖了。中午的桂林米粉，下午的奶茶，都是我们笔耕不辍的底气。而那些被点到办公室的晚饭，更是支撑挑灯攻克踩线稿件的重要能量来源。每月查看自己的外卖订单记录，大概就知道有哪些日子拖着稿件在延期的边缘试探。

吃更好的外卖，熬出更多成果，大概也是很多其他魔都白领的日常。

为了找到那些比DT君（公众号ID：DTcaijing）更勤（ku）劳（bi）的小伙伴，我们跟饿了么一起做了个有趣的小研究，看看在外卖潮起潮落的见证下，魔都各个势力版图上的白领们到底有多拼？如果想在魔都快乐生活，应该自动避开哪些地方的工作？

俯瞰江景吃外卖，楼下的繁华并不属于你

通过饿了么外卖订单指数排名，DT君找出了魔都过去一年最爱点外卖的500个写字楼。

考虑到各处懒人比例差不多、同一商务区拥有相似的办公节奏，上述外卖小哥光顾特别频繁的写字楼里，大概率面临这样一些吃饭难题：行业工作太紧张没时间外出吃饭、微薄的收入匹配不上楼下高贵的餐饮价格、方圆三公里内没几家能吃的餐馆……听起来都有点苦。

把这些苦涩的外卖高楼呈现在地图上，主要还是聚集在那些听起来高大上的核心商圈，不管写字楼下有多繁华，外卖仍旧是大家最熟悉的工作伴侣。

更具体来看，哪个山头的白领点外卖更凶猛呢？

DT君圈出了外卖高楼聚集度最高的11个商圈/街区。

在资源集聚的内环，以写字楼为据点的外卖“爱好者”们盘踞于此：贴着高大上标签的静安寺、南京西路和人民广场打成一片，大家看着最高级的商店、吃着最多的外卖；从市中心朝东西南北四个方向看去，中山公园、徐家汇、恒丰路和陆家嘴的公司人们靠着强劲的工作热情撑起了一片片外卖高楼……

离开内环，漕河泾、五角场、淞虹路等这几年崛起的新商务区，从写字楼点外卖的数量来看，工作饱和度并不弱于老牌商务区。

再看饿了么外卖订单指数排在TOP 10的写字楼，均匀地分布在各个片区。

陆家嘴是个例外，聚集了很多爱点外卖的写字楼，但跟其他片区的相比，并没有一座特别艰苦卓越的领军者。所以在知名商务区看着夜景吃着外卖的你，暂时也不要因为自己的办公室上榜就哭唧唧，毕竟还有很多更“惨”的小伙伴，应该能让你感到些许安慰。

在商圈排名中一贯排不上号的恒丰路引起了DT君的注意，达邦协作广场的饿了么外卖订单指数遥遥领先于第2名，其不远处的金岸610也属于全上海最能吃外卖的写字楼之一。

市中心的就别哭吃不好饭了，去新商务区会更惨

从饿了么平均外卖订单指数来看，老牌商圈相对来说还是能过得更“安逸”一些。在DT君过往吃喝玩乐、商业活力一大波分析中都没啥存在感的恒丰路（又是它）和淞虹路，成为魔都最能吃外卖的片区。

除了工作密度比较大，周边配套比较差可能也是原因。

DT君采集了以上商圈核心地铁站附近1公里范围内、人均价50元以下的餐馆数据，大致评估一下各地区的白领餐饮配套水平。身兼旅游热门地、市内旅游最大中转站等多个功能的人民广场一骑绝尘，足以令众多吃不起午饭的白领们艳羡不已。

在知名商圈的写字楼上班，于“吃”一项上其实都还算幸福，南京西路、静安寺、五角场等虽然供应密度比不上人民广场，但也排名前列、品类丰富。

而淞虹路、漕河泾和恒丰路等新的商务区，平价餐馆的数量排名倒数，要在周边寻觅一份好吃又经济的工作餐，并不是那么容易。在这些地方上班要吃得好，很大程度上还得倚赖于公司福利，不管是给出更高的工资补贴，还是提供物美价廉的食堂。

分析到这里，DT君发现恒丰路和淞虹路的伙伴们，值得大家更多同情——毕竟陆家嘴和漕河泾的平价餐饮供应同样垫底，但外卖吃得却没那么多，显然工作福利更好。

干到深夜继续加餐，这些职场民工比你更苦