有没有哪个电视节目，是你看了十几年的？

其实，别说看十几年了，除了《新闻联播》这种固定新闻类节目外，能播出十几年的都不多见。

书单君第一个想起来的，是《鲁豫有约》。有料，有细节，作为媒体人，我想不起有多少次在查资料时翻看它。

别的访谈类节目停播的停播，换人的换人，只有鲁豫一直在。

哪怕有人黑她“情商低”，可从2002年开播至今的18年里，鲁豫录了3000多期节目，让10000多人讲出了他们的故事。

有人说，放眼中国广播电视发展史，以主持人名字命名的节目，凤毛麟角，鲁豫做出《鲁豫有约》，运气真是好。

然而，书单君想说：一个人的成功，从来都是有迹可循的，与其说是命运的馈赠，倒不如说是努力与时间的报偿。

今天，书单君和大家分享关于鲁豫的故事。你会发现，能把一件事情坚持做18年，从来没有我们想象中那么容易。

1993年，中央电视台到传媒大学挑选主持人，现场乌压压一片。

所有同学都面完了，鲁豫最后一个进场，从面试官的表情看出，前面的人没有惊喜。

当时主持面试的是央视导演张晓海。鲁豫对他并不熟悉，只知道他是中央台文艺部最有潜质的年轻导演之一。她记得文艺部还有两个大胡子导演，于是拿着麦克风看着张导的胡子说：“我就访你了。”

张导点了点头：“行。”

“为什么文艺部的导演都留大胡子？你、赵安、张子扬。”

张导愣了一下，还没回过神，鲁豫紧接着又抛出一问：

“你们3个人是中央台最年轻有为的导演，你们之间的竞争厉害吗？”

张导又愣了。

后来，张晓海多次提到鲁豫的问题一个比一个尖锐，逼得他无处躲藏。

这次面试，让鲁豫入了电视节目主持人的行当。

那一年，她23岁。

刚进中央台，她主持《艺苑风景线》，第二年就获得了“中央电视台最受欢迎的十大节目主持人”称号。

后来，她从央视离职，加入凤凰卫视，但还是做的文艺类节目。

真正迎来自己的事业转折机遇，是在1998年。

某天早晨，凤凰卫视的老板刘长乐问鲁豫，要不要考虑来做一档叫《凤凰早班车》的晨间新闻节目？

这对此前没怎么做过新闻节目主持的鲁豫来说，是个全新的挑战。而且，做晨间新闻，主播要提前浏览各大媒体，筛选出播报的要闻，那就意味着必须每天凌晨四点就上班。

鲁豫没过多纠结，第二天就答复老板：我做。

从此，鲁豫每天都拥抱凌晨四点的香港。看着比自己早到的同事，她的内心就会很紧张。因为她怕自己稍微慢一点，就会被别人替代。

在凤凰卫视期间，鲁豫开创了主持人“说新闻”的先河。那时她每天晚上七点睡觉，凌晨四点上班。这种高压工作，对人是巨大的消耗。身体不适、生病是常有的事，但她不曾请假。

有人问她：你这样难受吗？

鲁豫开玩笑回答：除了头疼，心慌，胸闷、四肢发沉，浑身哪都不舒服以外，也没有特别难受的地方。

走出舒适区，不是谁都能做到的。荣耀加冕的背后，是日复一日的凌晨四点。

《凤凰早班车》可以说让鲁豫实现了风格转型，但真正让她家喻户晓的，是《鲁豫有约》。

2002年，中国电视媒体集中进入爆发年代，鲁豫看到了采访节目的契机，于是开始着手搭建属于自己的节目，《鲁豫有约》应运而生。

不同与其它访谈节目的照本宣科，她用鲜明的观点和态度，将人物访谈做得风生水起。因为内容极其“时髦”，一到播出日，很多观众都守在电视机前眼巴巴地等着。

2015年，《我是演说家》全国亚军陈秋实在节目中对鲁豫说：

“鲁豫是这个国家，把谈话节目做到极致的一个人。有人说过，你是东方的奥普拉，一周五期，全年无休。你用小身板扛了13年，我敬你是条汉子！”

为了把节目做到极致，鲁豫一直在采访上做调整和增量，除了将嘉宾请到演播室内，她还跟着嘉宾去到他们的现实生活，尽可能融入，让节目效果更鲜活。

除了努力追求真实，鲁豫在采访细节上的把控也很到位。

有次去朴树家采访，听说对方有午休习惯，她便耐心等他醒来才开始访谈。

朴树不爱在公众前抛头露面，平时话也不多。可是在鲁豫那次采访中，他却打开了话匣子。

“我不怕老，老不可怕，我怕失去勇气。”

“我觉得我没那么好，也没那么糟。”

“我曾享受过名利带来的成就感，发自内心的，有那个满足感，但很短暂。”

当朴树谈及自己郁郁不得志，感觉自己被遗忘的那段日子时，鲁豫却告诉他：“没有人把你忘掉，是你不带我们玩儿。”

她能迅速接住嘉宾的情绪，也能用自己独特的方式控制场面。

这些年，鲁豫一直用心聆听，和嘉宾之间真诚沟通，设身处地走进嘉宾的内心，与他们共情。

这也是很多名人都能在她面前卸下防备的原因。