【PConline 资讯】最近，国内一档由三星电视合作的生活美学节目《SHU理生活》正式官宣，节目从生活空间、人际关系、个人规划、时间管理等多个角度，帮助人们找到适合自己的生活方式，为人们提供一套切实可行的“简而美”的生活提案。携手“自律女王”陈数开启自律的生活自律，感受陈数的生活美学。

有一种文化叫丹麦

《SHU理生活》的第一站来到了著名的欧洲文化之都——丹麦。说起丹麦，大多数人第一时间想到的应该是“安徒生童话”，而除了天真烂漫的童话故事之外，古典优雅的城堡，梦幻的彩虹廊，无疑让丹麦成了充满美和艺术的国度。

闭馆造访设计博物馆

到了丹麦，肯定不能错过鼎鼎大名的“丹麦设计”。丹麦设计博物馆位于首都哥本哈根的一座洛可可风格的建筑中，它是每一个学设计的人都必须去朝圣的艺术圣地，在这里可以看到很多或装饰或实用的设计作品。《SHU理生活》成为中国首个在闭馆时间进入拍摄的节目。

奥胡斯艺术之旅

奥胡斯是丹麦第二大城市，也是欧洲文化之都。奥胡斯艺术博物馆顶楼的彩虹廊，是全玻璃打造的彩虹长廊，是梦幻的光影艺术的集大成者，漫步在其中，除了能够将整个奥胡斯尽收眼底之外，还能体会到走在彩虹之间的奇妙感受。

从丹麦的哥本哈根到奥胡斯，丹麦人的艺术作品无不体现着特有丹麦文化气息、丹麦的Hygge文化，深深地影响着丹麦人生活艺术的一点一滴。

自律女王陈数的生活美学

看过《和平饭店》的朋友都知道，剧中陈数扮演的女角色陈佳影知性的发型、强大的气场让人不由自主地被她圈粉。这样一位40岁的老戏骨，在她身上却丝毫看不出岁月的痕迹，这样的美绝对不是空穴来风，而是在于它对自己生活认真严格的管理。

工作再忙再辛苦，她都会每天给自己留一点时间做瑜伽，对她而言，这既是放松也是调整。在作息上，哪怕是朋友就会，基本到晚上十点半一定会回家睡觉，绝不熬夜。这是每个人都可以做到的事情，但很多人坚持不下来，久而久之便形成了陈数特有的“生活美学”。

陈数的生活美学看法认为物质生活主要是人的基本生存保障，它们是人的生理快乐和心理快乐的来源。陈数在节目中与生活美学专家对谈，将精神价值落实到物质的相处上。

在陈数身上，我们看到了女人的知性美，她就像一本值得让人反复回味的经典著作，《SHU理生活》让我们深入认识了一个不一样对的陈数。

女王所理解的家

家是身体和心灵回归的地方，是休息放松、原理社会竞争的港湾，是灵魂的栖息地。每个人对家的感觉都不一样，你的童年、你的青春，甚至是每一顿饭，不管家多么简陋，总是我们最向往的地方。

陈数作为一个演员，曾经总是陷入忙碌的通告中，紧张到喘不过气来，习惯了扮演好自己的每一个角色，却没有一个时刻能够放松自己，而现在的她，更在乎将更多的时间留在自己家中，不管是和家人相处还是享受自己独处的时光。也更加愿意花时间打造一个属于自己的家，让身心在工作和生活中找到平衡，让家不仅是居住的地方，更是一个休息所。

很多时候，家源自于我们对生活的追求，家就在心里面。陈数认为，懂自己的家，是属于自己的氛围和音乐，理性地创造个性化的空间；是亲手准备安全的食物，享受它缓慢制作的过程，通过和食物接触，与它相处的过程中情感发生了变化，专注有了回报，在准备的过程中收获了喜悦。